くらし

30代から始める体臭ケア‼︎気を付けるポイントはココ!

2020-05-30

こんにちは!akirasiraです‼︎

少し暑い日も増えてきた今日この頃、みなさんは臭い対策してますか??
自分ではなかなか気付きづらい自分の臭いですが、くさかったら嫌だな〜って思います。

カッコいいおっさんになるには、臭いのはNGだ‼︎

ということで、今回は加齢臭について考えてみましょう‼︎

30代は加齢臭ではない!?体臭の種類について

そもそも加齢臭というもの一つで片付けられる問題ではないようです。

 

汗臭い臭いである「ミドル脂臭」や疲れやストレスがたまると発生する「疲労臭」ってのもあるようです。

このように体臭には色んな種類があり、原因がそれぞれ異なります。

そして、この中で30代が気を付けたいのは「ミドル脂臭」です。

 

ミドル脂臭ってなに?

ミドル脂臭とは30代半から50代半ばに強く発生します。

原因は「ジアセチル」という成分。これは汗の中の乳酸が皮膚上の細菌によって代謝され分解されることによって発生します。

主に後頭部やうなじを中心に発生するそうです。

 

 

対策は??

「ミドル脂臭」の対策は汗に含まれる乳酸を抑えること。乳酸は疲れた時に増えます。
また、日頃運動不足により汗をかかないと、老廃物が溜まる原因となってしまいます。

 

対策としては、適度に運動をしたり、サウナや半身浴をし定期的に汗をかき、汗腺の昨日を維持しましょう!

 

また、シャンプーやボディーソープで対策をとることも有効です。

 

おすすめのシャンプー

 

僕も愛用していますが、アミノ酸系洗浄成分が入っており、頭皮の脂がよく取れます!泡立ちもよくしっかりと洗うことができます。かと言ってギシギシになるわけではなく爽快感がありオススメです!
ワックスをつけた日は泡立ちにくいので、先に石鹸で一回洗ってからシャンプーをするようにしています!

髪にハリとコシが出た気がする!

 

おすすめのボディーソープ

マリンムスクの香りが心地よい、ボディーソープです。100%天然由来の洗浄成分が入った肌に優しいボディーソープ。夏場は朝起きてシャワーで寝汗を流しこいつで身体を洗い清潔感を保ちます。
いい匂いですよ!言っても洗い流してからも匂いが残るわけではないのであまり関係ないかもしれませんが、洗っている時にいい匂いなので少し気分が良くなりますね!
泡立ちもよく、コスパもいい!何気にデザインもおしゃれ!

 

おすすめのボディークリーム

頭皮と身体をきれいにしたら、最後はボディクリームで仕上げ!
香水とは違い匂いがきつすぎず清潔感を演出することができますよ!

匂いは個人の好みがあるので店頭に行き好きな匂いを探してみよう!

 

※ただし、きつすぎる匂いはNG!あくまでもさりげなくを忘れずに!!

 

 

 

こちらはクリーム状になっているので「ミドル脂臭」が発生する耳の後ろや、汗臭くなる脇に付近、上半身に塗りましょう!
ボディークリームの他にも同じ香りでボディーウォータースーツリフレッシャーヘアワックス等も出ています!

結構女性からはいい匂いがすると言われて高評価をいただいています!
超おすすめ!

 

まとめ

いかがでしたか?年代によって臭いの原因が違い、対策も違うということを念頭において、爽やかなおじさんを一緒に目指しましょう!(笑)

 

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あきらしら

30代折り返し。男児二人の父。自分の考えや興味の持ったことを発信したい、誰かの役に立ちたいと思いブログを開始。 好奇心の赴くまま自分が興味を持ったことを深堀し、記事にしています。 毎日更新を目標に、日々情報収集を行い、アウトプットをする練習をしています。 精神的にも身体的にも成長し、カッコいいおっさんになることが目標。

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